Aktualności
Co należy zabrać na obóz letni w Jarosławcu 18-27.07.18r. Strój sportowy Bielizna zwykła 12 kompletów Kostium kąpielowy, ew. okularki do pływania Kurtka przeciwdeszczowa, kalosze Czapka z daszkiem 2 pary butów do chodzenia typu adidas, tenisówki Aktualna legitymacja szkolna Przybory do
Show Dance
Zajęcia dla dzieci i młodzieży średniozaawansowanej, połączenie tańca nowoczesnego z ewolucjami gimnastycznymi i akrobatycznymi, nauka trudniejszych choreografii tanecznych.
Taniec nowoczesny
Zajęcia dla dzieci i młodzieży, nauka stylów tańca hip-hop, Dance hall, disco dance i układów tanecznych do współczesnej muzyki.
ZUMBA Kids
Zajęcia dla najmłodszych, zabawy rytmiczne przy muzyce, nauka prostych układów tanecznych do rytmicznej i wesołej muzyki.
ZUMBA+ ABT
Zajęcia dla dorosłych i dla każdego, połączenie ćwiczeń aerobowych w rytmie ZUMBA ukierunkowanych na spalanie tkanki tłuszczowej z ćwiczeniami siłowymi i wzmacniającymi ukierunkowanymi na rzeźbienie dolnych partii ciała ( brzuch, uda, pośladki) i wzmocnienie mięśni ramion, przedramion, barków.
Grafik zajęć
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu dla każdej grupy od 11.09.17r. Zapisy: studioruchumk@gmail.com tel.790-494-210 Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek piątek Taniec nowoczesny Maluchy (7-12 lat) Godz. 16:00-17:00 ul.Zegrzyńska 4 Taniec nowoczesny Maluchy (7-12 lat) Godz. 16:00-17:00 ul.Zegrzyńska 4