news

Aktualności

ZIMOWY OBÓZ NARCIARSKO – SPORTOWY Ośrodek Wypoczynkowy ZBÓJNIK w Murzasichlach 20 stycznia – 26 stycznia 2018 r. PLN 1.390,- (zaliczka do 20.12.17r. 390zł, reszta do 10.01.18r.) W cenie oferty: – mieszkanie i wyżywienie – transport – jazda na nartach lub

slajd2

Show Dance

Zajęcia dla dzieci i młodzieży średniozaawansowanej, połączenie tańca nowoczesnego z ewolucjami gimnastycznymi i akrobatycznymi, nauka trudniejszych choreografii tanecznych.

slajd4

Taniec nowoczesny

Zajęcia dla dzieci i młodzieży, nauka stylów tańca hip-hop, Dance hall, disco dance i układów tanecznych do współczesnej muzyki.

dance1

ZUMBA Kids

Zajęcia dla najmłodszych, zabawy rytmiczne przy muzyce, nauka prostych układów tanecznych do rytmicznej i wesołej muzyki.

sport

ZUMBA+ ABT

Zajęcia dla dorosłych i dla każdego, połączenie ćwiczeń aerobowych w rytmie ZUMBA ukierunkowanych na spalanie tkanki tłuszczowej z ćwiczeniami siłowymi i wzmacniającymi ukierunkowanymi na rzeźbienie dolnych partii ciała ( brzuch, uda, pośladki) i wzmocnienie mięśni ramion, przedramion, barków.

alley-ball-bowl-4192-600x330

Grafik zajęć

Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu dla każdej grupy od 11.09.17r. Zapisy: studioruchumk@gmail.com tel.790-494-210 Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek piątek Taniec nowoczesny Maluchy (7-12 lat) Godz. 16:00-17:00 ul.Zegrzyńska 4   Taniec nowoczesny  Maluchy (7-12 lat) Godz. 16:00-17:00 ul.Zegrzyńska 4